Åben nu dit kronechakra opadtil, og mærk, hvordan du åbner op til en søjle af lys og energi. Du sidder badet i lys og energi. Sid en stund sådan, og lad lyset strømme ned og igennem dig.

Uden at tænke over det, kan du nu oprette kontakt til din guide. Bed ham eller hende om at komme helt tæt på dig. Brug lyset fra oven til stille og roligt at lade din egen sjæl bevæge sig ud af kroppen og flytte sig ud i luften til venstre for din fysiske krop.

Lad så din guides sjæl bevæge sig ind i din fysiske krop fra højre side.

Giv dig selv og din guide god tid til denne proces.

Mærk nu efter, om der kommer beskeder til dig, som ikke er dine egne ord. Hvis det er tilfældet, lader du det blot flyde igennem dig. Du kan skrive ned, eller du kan bare tale.

Når kanaliseringen er færdig, skal du sikre dig, at din guide forlader din krop, og at du selv flytter dig tilbage og får etableret en god jordkontakt. Husk at takke din guide for de beskeder, vedkommende har bragt med til dig.

Det kan føles svært at give slip de første mange gange, man prøver og det er ikke for alle at kanalisere.

Du kan læse videre om selve trancetilstanden i min bog – Find til sjælens lys. Linket finder du nederst.