Tegn i hverdagen
13. december 2023
Noget af det, jeg elsker mest, er at modtage små tegn fra universet, fra engle, guider og slægtninge, der
Øvelse til at rense din aura
Øvelse til at rense din aura
Vi bliver udsat for mange påvirkninger i vores hverdag. Det kan være tanker, følelser, stemningsskift, situationer, erindringer, møder – tusinde ting kan sætte sig som forstyrrelser eller ”forureninger” i vores aura og vores krop. Hvis man kan se aura, vil man kunne se disse påvirkninger som mudrede områder i farverne.
Uanset om du kan se aura eller ej, er det følgende en glimrende måde at rense din aura på. Brug gerne øvelsen ofte – for eksempel hver anden dag. Rensningen holder i cirka tre dage og skal så gentages for at få ny kraft.
Øvelse:
Stil dig stabilt på gulvet eller jorden, og mærk dine fødder mod underlaget. Hold dine arme udstrakt foran dig, og vend håndfladerne mod himlen. Bevæg dine fingerspidser, så energien fra oven kan flyde ind.
Begynd samtidig at lave en pumpebevægelse med dine fødder: Hæv dig op på fødderne og ned igen og igen, så din hæl skiftevis løfter sig fra og rammer gulvet – det hjælper energien fra jorden til at komme op igennem fødderne.
Bryd nu auraens felt med hænderne ved tre gange at lave en udadgående bevægelse med armene, som svømmede du brystsvømning. En gang fra hovedhøjde, en gang fra brysthøjde og en gang fra mave- og hoftehøjde. Overdriv gerne bevægelsen, og udfør den langsomt og bevidst.
Rens så alle urenheder fra din aura ved at stryge kroppen ren med hænderne, fra toppen af hovedet og ned – hold hænderne cirka 10 centimeter ud fra kroppen eller som det føles naturligt. Forestil dig, at det renser med lys, som stråler fra dine hænder.
Til sidst skal du med hænderne hente ny energi ned fra kosmos ved tre gange at bevæge dem ind mod kroppen, som trak du noget til dig, en gang fra hovedhøjde, en gang fra brysthøjde og en gang fra mave- og hoftehøjde.
Hent nu mere energi ned fra oven: Den hånd, du føler, der er mest kraft eller energi i, skal du holde med håndfladen nedad hen over dit kronechakra på toppen af hovedet. Den anden hånd holder du op, mens du knytter den, og så kaster du den og armen ned langs din side.
Din energi er fornyet og renset, og du vil føle dig klar, rolig og forfrisket.
Dette er et uddrag fra min bog
Ønsker du at lære mere om clairvoyance, healing og spiritualitet i hverdagen? Så finder du bogen her:
Læs også:
Hjælp i det alternative
29. november 2023
Der findes clairvoyante, shamaner og andre dygtige helbredere, hvis særlige evne det er at se kroppens auralag, og som
Karma og energetiske lovmæssigheder
15. november 2023
Karma er et begreb, som har spredt sig fra spirituelle trossystemer og ud i vores almindelige hverdagssprog. Det tror
